2025-05-23 02:15:36
在所有吃法中,好有名、好美味的是“洪湖藕湯”,在洪湖,素有“三天不喝藕湯,做事心里發(fā)慌”的說法。要煲一鍋好的藕湯,選藕一定要挑選很正的湖北洪湖蓮藕,搭配生姜、蔥段、食鹽以及排骨,在砂鍋中用小火慢燉,越燉越香,香飄四溢。洪湖蓮藕形狀長、單支藕粗大、節(jié)間粗壯、中間通氣孔小,淀粉含量豐富,具有香、脆、清、利等特點,可生食亦可熟吃。煮湯易爛,肉質(zhì)肥厚,炒食甜脆,煨湯易湯易粉。其品質(zhì)優(yōu),產(chǎn)量高、商品率高。。洪湖藕湯,口感鮮美,營養(yǎng)豐富,是健康生活的必備美食。荊州什么是洪湖藕湯怎么做
洪湖脆藕的口感粉糯香甜,那粉粉的拉絲感,像是吃到了流油的咸鴨蛋,起沙的紅瓤瓜一樣回味無窮,品嘗一口湯汁,湯如美酒一飲而盡,舌舔唇邊回味無窮。嚴(yán)格把控 大廚烹飪大廚品質(zhì)把控,每一道工序嚴(yán)格把關(guān),食材嚴(yán)格配比,更有名廚王海東匠心研發(fā),傳承了地道洪湖味道,將湯汁的鮮美充分體現(xiàn),保留營養(yǎng),溫潤祛濕,是秋天養(yǎng)生必備湯肴。洪湖蓮藕 歷史悠久湖北蓮藕為歷代貢品,清道光年間(1839年),陸建瀛升翰林院侍講,旋轉(zhuǎn)侍讀。道光皇帝宴請翰林院人員,每人都攜帶禮品赴宴。陸建瀛精選洪湖蓮藕、烤咸蛋,作為禮物進(jìn)貢道光皇帝,道光皇帝對洪湖蓮藕,烤咸蛋,贊不絕口。第二年授陸建瀛直隸天津道,從此陸建嬴在朝廷一路升遷,官至兩江總督。荊州什么是洪湖藕湯怎么做洪湖的藕,才子佳人吃了不想走。
值得注意的是,不同季節(jié)的藕,風(fēng)味有很大的差別。6—7月份夏天的藕脆爽清甜,適合生吃,經(jīng)常被賦予“果藕”的名號;秋冬的藕口感沙粉、軟糯。阮光鋒解釋,春夏季節(jié)是藕生長的初期,藕富含碳水化合物,碳水化合物以蔗糖和果糖的形式存在,藕中更是充滿了水分,所以吃起來有脆甜的感覺。到了秋天,藕節(jié)開始儲存過冬的營養(yǎng),其淀粉含量急劇上升,終變成一根像山藥、紅薯一樣的“淀粉棒”。所以,在生長初期(春夏季),藕的口感都是脆的;在秋冬季節(jié),藕的口感開始變粉。變黑的藕也可食用很多人都有這樣的經(jīng)歷,洗凈切好的藕白白凈凈的,但放一會兒就黑了。特別是用鐵鍋一炒,往往黑的更嚴(yán)重。藕發(fā)黑了,是不新鮮了嗎?還能吃嗎?藕為什么在空氣中容易變黑?
近日,湖北省委農(nóng)辦出臺《關(guān)于推進(jìn)蓮藕產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的意見》(簡稱“蓮七條”),將支持“洪湖蓮藕”品牌建設(shè)上升為省級戰(zhàn)略,我市蓮藕產(chǎn)業(yè)發(fā)展迎來重大機遇。下一步,荊州市將深入貫徹落實省“蓮七條”,塑強洪湖蓮藕品牌,筑牢蓮藕種業(yè)基礎(chǔ),打造特色優(yōu)勢基地,培育壯大頭部企業(yè),加強流通渠道建設(shè),建立完善標(biāo)準(zhǔn)體系,強化科技創(chuàng)新支撐,著力提升“洪湖蓮藕”品牌出名度和綜合效益,推動“洪湖蓮藕”產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展,助力農(nóng)民增收和鄉(xiāng)村振興。洪湖藕湯,那潔白的蓮藕,如同洪湖的仙子,美麗動人,散發(fā)著迷人的魅力。
“女子三日不斷藕,男子三日不斷姜”,是民間古老的保養(yǎng)之道。女子產(chǎn)后忌食生冷,唯獨不忌藕,因為它能清淤。女生在每次月經(jīng)末期,或血淤體質(zhì)的人,可以有意識地吃些蓮藕,以祛除體內(nèi)淤血。臉色暗黃,膚色不均勻,也有可能是體內(nèi)淤血堵滯導(dǎo)致的,蓮藕能涼血,散血,中醫(yī)認(rèn)為其止血而不留瘀,女人多吃蓮藕,氣色好,不容易長斑!富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補補氣血,增強人體抵抗力的作用。故中醫(yī)稱其:“主補中養(yǎng)神,補氣力”。蓮藕中含有黏液蛋白和粗纖維,有一定健脾止瀉作用,能增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,開胃健中,胃經(jīng)常不舒服,吃飯不香者更應(yīng)該多吃!品嘗洪湖藕湯,感受那醇厚的味道,如同沉浸在洪湖的美麗風(fēng)光中,令人陶醉。荊州手工制作洪湖藕湯超市里新鮮嗎
洪湖藕湯,以其獨特的魅力,展現(xiàn)了洪湖的富饒與美麗,是美食中的珍品。荊州什么是洪湖藕湯怎么做
消費者如何挑選藕?阮光鋒建議消費者而從以下幾個方面挑選:一是選擇顏色微黃、沒有異味的蓮藕。二是選擇兩邊被藕節(jié)封住的蓮藕,這樣的藕孔中一般不會有淤泥等雜質(zhì),易清洗。三是選擇藕節(jié)粗短、間距長、通氣孔較大,這樣的藕成熟度較高,口感回甜。值得注意的是,消費者如果想買到放心的藕,比較好去正規(guī)的超市、農(nóng)貿(mào)市場購買。阮光鋒表示,挑選的藕是否好吃,主要看個人口味。有點人喜歡粉的,有的人喜歡脆的,其實都不錯,比較好不挑食,換著吃。藕雖然好吃,但仍需適量食用。阮光鋒表示,從營養(yǎng)方面看,藕屬于半蔬菜半糧食的食物。淀粉含量較高,通常在10%—20%之間,熱量也不低,一小節(jié)約150克的蓮藕,其熱量和半碗米飯差不多。所以,減脂人士、想要控制體重的人或者血糖高、有糖尿病的人在吃藕時,要注意食物的替換,即吃了藕就要相應(yīng)減少米飯、饅頭等主食的量,以免淀粉攝入過多。荊州什么是洪湖藕湯怎么做